如果晚上必須起床如廁2次以上,影響睡眠,就符合夜尿症定義,具統計,全台40歲以上男性中,超過4成有這方面困擾,但常因男性尊嚴,而未積極就醫。
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犀利士5mg作用 :陽痿及良性攝護腺肥大共病症治療
男人的長壽病 年過50歲攝護腺開始肥大
熟齡男子的尿尿問題,很可能是因為攝護腺肥大所引起。攝護腺又叫做前列腺,是男性生殖系統的一部分,功能是生產精液,也會保護男性生殖泌尿道不會感染。然而,攝護腺肥大可說是老男人的通病,被稱為「長壽病」,根據臨床研究,當年過50歲,有些人的攝護腺開始肥大,尿尿會不順,到了80歲,排尿的問題,幾乎是人人都有份。
夜尿不是病 卻可能是疾病徵兆
只要是男人,都免不了中年以後攝護腺肥大所引起的各種病症,尤其是容易打斷睡眠的「夜尿」,讓男人們最受不了。然而,受到飲食西化,攝護腺肥大有年輕化趨勢,因此,男性應該從年輕時就開始從飲食, 糖尿病高血糖的預防及控制 ,、運動、生活習慣等各方面著手,以期能預防攝護腺肥大症,乃至攝護腺癌等相關疾病的發生,否則等到發生時再處理,恐怕就來不及了,究竟該如, 糖尿病陽痿能服用威而鋼嗎? ,何保養攝護腺呢?
飲食高油、高脂、紅肉 易誘發攝護腺癌
日常飲食經常攝取動物性高脂肪的食物,這類脂肪屬於飽和性脂肪酸,根據研究顯示,會誘使攝護腺癌的發生,例如豬、牛、羊等紅肉類,以及牛油、豬油等,都屬於高脂肪食物。
另外,加工食品包括火腿、香腸、糕餅等,也都含有增加癌症發生的物質,而且通常愛吃肉、加工食品者,比較不喜歡吃蔬菜、水果,容易造成飲食不, 頻繁排尿,無論白天、晚上,排尿次數變得越來越多 ,均衡,不僅容易肥胖,更會增加罹癌的危險性。
顧芳瑜說,夜尿本身並不是疾病,例如睡前喝了一大杯汽水、可樂,夜裡就必須起床上廁所,但如果經常夜尿,又找不出理由,就必須視為健康警訊。造成夜尿的4大疾病,分述如下:
攝, 副睪丸炎吃辣椒會尿熾熱嗎 ,護腺肥大分2種 皆屬於良性腫瘤
攝護腺肥大是因為男性荷爾蒙的關係,, 男人尿的高遠 性能力更強嗎 ,會有腺體細胞增生的現象,是屬於良性腫瘤,年紀愈大就增厚愈多,最後壓迫到尿道,導致排尿不順,包括刺激性與阻塞性兩類。
刺激性的症狀是,經常有尿急的感覺,有時候甚至漏尿,或是一直想尿尿,晚上也會勤跑廁所;阻塞性的症狀是,想尿卻尿不出來,或是尿流細而且微弱無力,滴滴答答的,也會有餘尿的感覺,總覺得膀胱裡面還有尿液。
, 半夜尿多怎麼辦 , 1.抗利尿激素分泌不足,導致睡眠期間身體製造的尿量過多。
2.攝護腺肥大,進而擠壓膀胱導致儲尿能力低下。
3.患有心臟病、糖尿病等內科疾病,導致排尿次數增加。
4.罹患睡眠呼吸中止, 揭壯陽秘訣:拉尿別說話 ,症,血液濃度降低導致心臟缺氧,為降低心臟壓力,以致腎臟排出尿液,進而減少血液容積。
顧芳瑜表示,造成夜尿的4大疾病原因中,, 高血壓、糖尿病可以吃壯陽藥嗎? ,以攝護腺肥大最為常見,上了年紀的男性常有夜尿、頻尿、尿不出來等困擾,健保資料顯示,全台攝護腺肥大患者超過140萬人之多。
攝護腺肥大應積極治療 5個小細節改善夜尿
攝護腺肥大患者如果未能妥善治療,除了夜尿,還可能出現血尿、尿道堵塞等情況,嚴重時,因為尿液逆流引發腎水腫,腎功能變差,還可能必須終身洗腎。在治療上,早期攝護腺肥大患者應規律用藥,如果影響日常生活,就必須考慮手術,顧芳瑜建議,排, 輕熟男床上半軟不硬,原來是糖尿病引起 ,尿障礙患者應積極就醫,在醫師評估下,選擇治療方式。
攝取含鋅食物 預防攝護腺疾病
, 絲瓜的功效 夏季清熱、利尿、消水腫聖品 ,所以,最好營養均衡,多攝取蔬菜、水果,增加蔬果攝取量,能夠提升身體的抗氧化能力,幫助降低發生攝護腺癌的風險。同時也建議適量攝取含有鋅的食物,攝護腺液中含有高量的微量元素—鋅,臨床研究發現,患有攝護腺炎或攝護腺癌的患者,其體內的鋅含量明顯低於健康的人,因此,補充鋅有助於預防攝護腺方面的疾病,包括牡蠣、南瓜籽、蛋、全穀類或堅果類,皆含有豐富的鋅。
顧芳瑜提醒男性,應該多關心自身狀況,如果, 性愛之後馬上排尿有傷身體? ,有夜尿困擾,除了藥物控制,日常生活只要注意這5個小細節,也有助於減少夜尿。
1.睡前6小時減少水分攝取。
, 夜尿頻尿要注意攝護腺問題 , 2.睡前無論是否想上廁所,一定要上廁所。
3.晚上起來如廁後,避免再飲水。
4.睡前不要喝含咖啡因的飲料。
5.中午休息時間,最好可平躺身體,幫助白天排尿。
與攝護腺肥大和平共處 , 三高、糖尿病等風險族群要非常小心熱傷害 ,日常5大重點要做到
雖然攝護腺肥大是銀髮族的普遍病症,很難不發生,但也不要心灰意冷,任由其日益嚴重,除了定期去醫院報到檢查,依照醫師的指示,規律服用藥物來防止肥大加重外,多留意日, 白天男性尿幾次算正常 ,常中的小細節,就能與之和平共處:
不過,雖然攝護腺肥大會頻尿,但是不要畏懼喝水,因為水可以促進體內代謝,並減少尿路結石與泌尿道感染的發生率;另外也要記得,少喝咖啡、酒這類利尿的飲料,辛辣食物則會讓攝護腺充血,也要避免。
少服用感冒、抗過敏、止瀉藥:這三類藥物都含有「抗乙膽鹼」和「抗組織胺」成分,會抑制膀胱收縮,讓原本就排尿困難的攝護腺肥大患者,雪, 女性愛愛後多我排尿合適 ,上加霜,服用前應先跟醫師討論過,或是服用後發現排尿變費力,應馬上停止。
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